Najpierw
trochę faktów:
1.
Ponad
połowa społeczeństwa w Polsce ma nadwagę,
2.
Otyłość
jest powodem śmierci 3 mln osób każdego roku,
3.
Pod
względem otyłości, Polacy zajmują 9 miejsce w Europie z wynikiem 23,2%, na
pierwszym miejscu są Czesi z wynikiem 28,7%,
4.
Polskie
dzieci tyją najszybciej w Europie,
5.
Otyłość
jest przyczyną wielu chorób m.in. cukrzycy typu II, nadciśnienia tętniczego,
nowotworów, udaru mózgowego, zaburzeń oddychania i wielu innych.
A teraz moje zdanie. Ja zupełnie nie
mogę zrozumieć, co daje takie nadmierne objadanie się. Przyjemność? Ale to jest
tylko chwilowa przyjemność, bo konsekwencje mogą bardzo dużo kosztować. To
nawet nie chodzi o ładny wygląd, chociaż on też się liczy, ale o zdrowie, a
nawet życie.
Czy
czekolada lub kebab są warte tego, by stracić zdrowie lub życie? A jeśli ktoś
straci zdrowie i nie będzie mógł się sam poruszać, a będzie ważył sporo, kto
będzie przy nim robił?
Trzeba
to sobie uświadomić, zanim będzie za późno.
Wskazany
jest ruch, a także to, żeby nie objadać się nadmiernie, bo po co męczyć się na jakiejś
diecie, jak już się przytyje? Nie lepiej cały czas o siebie dbać?
Wybór
pozostawiam wam.
